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【心理健康】幸福身心•智慧生命——我校開展高三團體心理輔導
作者∫∈∏:xjj 來源∫∈∏:教育處 攝影∫∈∏:xjj 錄入∫∈∏:liun
發布時間∫∈∏:2015-05-19 15:37:20 點擊次數∫∈∏:168715

5月19日下午㏒∞∫,我校操場上人聲鼎沸㏒∞∫,熱鬧非凡∫∈∏:以“幸福身心•智慧生命”為主題的高三團體心理減壓拓展活動正在如火如荼地進行±=∥。為了幫助畢業班學子正确調整考前狀态㏒∞∫,使他們以最佳的心理狀态面對高考㏒∞∫,學校教育處和心理健康教育中心共同組織㏒∞∫,給高三同學精心準備了一場娛樂盛宴±=∥。

活動中㏒∞∫,班主任全程參與㏒∞∫,與學生一起互動±=∥。河北師大研究生朋輩心理輔導團心理系19名成員分到各班進行現場指導㏒∞∫,帶領高三學子開展“松鼠和大樹”、“優點大轟炸”、“我是最棒的”等小遊戲㏒∞∫,将無形的壓力有形化㏒∞∫,讓同學們宣洩壓力㏒∞∫,放飛夢想㏒∞∫,給自己做正面心理暗示㏒∞∫,打破思維束縛㏒∞∫,激發潛能㏒∞∫,幫助學生舒緩心中壓力㏒∞∫,以輕松的心态迎接即将到來的高考±=∥。遊戲過後㏒∞∫,同學們分享了遊戲中的情緒體驗以及彼此的應對方式±=∥。在心理老師的引導與幫助下㏒∞∫,大家将遊戲中的情緒體驗及應對方法延伸到了現實的學習與生活中±=∥。

此次主題心理減壓拓展活動中㏒∞∫,同學們全都熱情似火㏒∞∫,積極參與㏒∞∫,在歡聲笑語中緩解了緊張的神經㏒∞∫,釋放了郁積的壓力±=∥。為我校高三學子備考塗上了一抹溫暖健康的“心”色彩!正如一位同學所說∫∈∏:今天我玩兒的太嗨了!我會以積極的心态㏒∞∫,飽滿的精神狀态笑迎高考!

我校一向注重心理輔導工作㏒∞∫,在2015年5月 “心理健康月”中㏒∞∫,我校根據各個時段高中生心理發展特點㏒∞∫,制定科學合理的計劃㏒∞∫,幫助學生解決心理困惑㏒∞∫,引導中學生以良好、陽光、理智、健康的心态面對生活㏒∞∫,并在實際操作中㏒∞∫,不斷增減計劃±=∥。5月1日以來㏒∞∫,我校以“幸福身心•智慧生命”為主題開展了包括高一年級“感恩父母•幸福人生”的學生心理劇評比活動、“珍惜生命•感恩母親”海報文字沙龍展、《心晴》報紙櫥窗展、制作“健康身心促和諧㏒∞∫,智慧生命共成長”宣傳展闆、“陽光使者”心理社朋輩輔導團現場朋輩心理輔導、高三團體心理輔導在内的系列心理活動±=∥。通過不間斷的系列活動㏒∞∫,為同學們普及了心理學知識㏒∞∫,引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心态去面對生活中的種種困難㏒∞∫,提高了學生的心理素質㏒∞∫,健全了學生人格±=∥。


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